О палках для ходьбы

О палках для ходьбы

  • 13.08.2018
  • Администратор
  • 175

Чем отличаются палки для Скандинавской ходьбы от палок для треккинга (ходьба по пересеченной местности) или от лыжных палок? У каждой методики, у каждой технологии, техники есть свои цели и задачи, есть свои особенности, есть нюансы и так называемые мелочи, но есть и принципиальные отличия, почему одно не может заменять другое, так сказать принципы.

Так вот ... Принципиально важно ходить на тренировки с палками для скандинавской ходьбы, поскольку у таких палок есть перчатка - ТЕМЛЯК (специальное крепление для кисти) и такие палки сами "держаться" за ходока, а не наоборот!!!

             

темляк

Темляк позволяет выполнять правильную технику ходьбы с палками и соответственно получать максимальный оздоровительный эффект. В треккинговых или лыжных палках вместо, темляка обычная петля, которая не позволяет выполнять правильную технику:

Посмотрите видео:

В палках для скандинавской ходьбы есть съемный резиновый наконечник (сапожок) скошенной формы, который используется для ходьбы по твердым поверхностям (асфальт, например), а когда мы его снимаем, то можно ходить по земле, траве, песку, по всем мягким поверхностям.


Резиновый наконечник (сапожок) скошенной формы

Какие бывают разновидности палок для скандинавской ходьбы.
 

Алюминиевые


Карбоновые




Телескопические

Кол-во секций в телескопической палке: две, три или четыре.


две секции




три секции



Фиксированной высоты



Заказать палки для скандинавской ходьбы и получить консультацию можно в нашем магазине.



Поделиться в соц.сетях

26.09.2018
Особенности скандинавской ходьбы для сердечников

При болезнях сердца и сосудов врачи рекомендуют заняться скандинавской ходьбой. Эффект достигается благодаря умеренному [..]

31.08.2018
Три лица скандинавской ходьбы

Интерес к скандинавской ходьбе постоянно растет. Все больше людей хотят узнать о новом виде фитнеса, его назначении, осо[..]